体重管理的自然方法
从古至今, 针灸就被中国广泛应用于医疗。针灸以其治愈、提高机体免疫力等的好处而闻名。于世，流传至日本、韩国及美国等国家。如今，许多人求助于针灸来解决健康问题和疼痛问题,缓解机体功能失常以及健康状态。
针灸也有助于减肥。它可以调节人体的激素水平、通过控制与抑制食欲来调节激素失衡，缓解由体重问题引起的健康问题，使人体达到自然平衡，并重新平衡自然的健康状态。
针灸是自然摆脱多余体重的好方法之一，避免在无效的营养品上花费大笔金钱。它还可以使您免受即时减肥的副作用，这对您的健康会有很大的风险.
中医针灸如何有效减肥
抑制食欲
刺激特定的穴位可以调节抑制食欲的激素，刺激血清素和β-内啡肽等激素的产生，从而控制情绪并促进脂肪的燃烧和分解。
帮助消化
消化功能失衡会导致消化系统无法正常吸收营养和排泄废物，导致消化问题，如体重波动、腹胀、便秘等。
针灸
疗法通过平衡神经系统来减轻亢奋和压力，从而平衡生态平衡，减少胃酸分泌，改善肠胃的功能。
促进新陈代谢
针灸过程还会刺激甲状腺，它是负责调节人体新陈代谢的身体器官。刺激甲状腺可以加速人体燃烧脂肪的能力，让你更轻松地行走，从而快速减掉多余的体重。
如何摆脱水潴留
水潴留是导致臃肿外观和体重增加的原因之一。
过多的水或湿气可能是许多疾病的根本原因，例如关节和四肢疼痛、头痛、行动迟缓、消化问题和皮肤状况（如痤疮）。
- 适度的运动有助于温暖身体，促进体内血液和气的流动，消除我们体内的湿气和痰液的停滞。
- 避免食用冰冷的食物和饮料以及油腻的食物。
- 红豆、薏苡仁、姜及中草药如旋覆花、桂皮、槟榔皮和白术可以刺激小便。
- 针灸有助于促进我们体内的气血循环，刺激和平衡内分泌系统。
